結論から言ってしまえば、身体にとって肥満は百害あって一利なしです。 まあ、程度にもよるのですが・・・ 身長が１７０センチほどで、体重が８０～９０、ないしは100キロを越える方、もしも体重の内約が筋肉ならば良いのですが、おおよその方の場合そのほと…

第六チャクラ、アジナチャクラは第三の目、サードアイ、視覚のチャクラとも呼ばれています。 このチャクラは視覚もさることながら、主に記憶の演繹と帰納を司っており、記憶と現実との差異をすり合わせ、そこから現実を知覚する役割を持ちます。 このチャク…