舎利子道　健康とスピリチュアル・瞑想のブログ

医学・哲学・スピリチュアルから多次元的に理論構築・健康改善のヒントを発信。

日頃からそこまで大食を意識していないにも関わらず高血糖になってしまう方は比較的多くいらっしゃいます。遺伝的な体質もありますが、特に歳を取ってきて高血糖を発症してしまった場合、糖尿病の悪化を予防しておくためには、事前よりしっかりと食事や運動…